愛愛後這5件事別忘記 愛愛後泡澡好嗎

壹場愛愛完成以後保健也是不能缺少的,可千萬別壹副無所謂的態度,不註意自身保健小心以後性愛質量大打折扣!不過女性私處很神奇,壹般都有自潔功能,並不需要女性用水灌洗內部。如果陰道內部環境的酸堿值遭到破壞,可能更增加感染風險。
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愛愛後泡澡好嗎
 
  愛愛後這5件事別忘記:
 
  1、愛愛後用溫水和無香味肥皂擦拭私密部位
 
  愛愛都有前戲,美好的性愛生活壹般都是從手指、潤滑劑開始,但是這些行為很容易會增加私處的酵母菌和細菌感染,所以愛愛完後,為了健康,壹定要用溫水和無香味肥皂擦拭私密處,擦拭方式是從前往後擦。
 
  2、愛愛後泡澡
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  運動燃燒脂肪,總讓女性催情水 迷幻水 催情藥 迷幻藥感到勞累,特別是腰部和臀部。這時候在溫水中泡澡,不僅可以有效緩解疲勞,還能夠舒緩陰道腫脹。如果泡澡時加入初炸的椰子油,能夠對事後的肌膚起到壹定潤膚作用,還能夠降低私處感染風險。
 
  3、補充大量水分
 
  愛愛是壹場大幅度運動,做完運動後,壹般人都會感覺到幹渴,這是因為運動造成了大量水分流失。所以愛愛後必須要補充身體所需水分,壹般500-1000ml。喝水不僅補充體內水分缺失,還能夠有效的將膀胱內的細菌排出體外。
 
  4、吃富含益生菌的食物
 
  愛愛後又累又餓,壹場劇烈的運動消耗了營養,完事後會讓人感覺到餓。這時候可以多吃富含益生菌的食物,想優格、泡菜等發酵食品,有助於滋養陰道內的好菌,還能降低私處感染酵母菌的風險。
 
  5、不穿內褲
 
  不穿內褲睡覺別不好意思哦!愛愛後避免感染,應保持私處的清潔和幹燥,所以完事後清理私處別急著穿內褲,穿著棉質寬松睡衣即可,別穿緊身衣睡覺,在床上還是完全釋放自己吧!