妳從沒想過的7個晨愛好處催情藥類

妳喜歡在早晨起床後先和他恩愛壹番嗎?性愛專家說男人在早晨醒來時性能力處於最佳狀態,性愛專家還說女人體內的性激素在早晨
 
分泌最旺盛,因此早晨是最適合愛愛的時段。其實,除了這些能讓妳擁有更美妙性體驗的優勢,早晨愛愛還有壹些妳完全意想不到的
 
好處喔!
 
1、代替晨跑
 
妳從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”,可是妳能堅持早起跑步嗎?
 
如果答案是否定的,那麽“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品,要知道愛愛30分鐘的燃脂效果壹點也不遜色於慢跑30分鐘。
 
2、燃燒深層脂肪
 
經過壹整夜的消化,在早晨愛愛時,妳體內儲存的碳水化合物已經消耗得差不多了。
 
這時候做激烈的“床催情藥類上運動”,身體就需要燃燒深層脂肪來提供能量支持,再加上在愛愛的過程中,由於妳體內激素的濃度變化,燃
 
脂效果要比單純的運動鍛煉要好得多。
 
所以就能夠幫妳有效燃燒深層脂肪,尤其對於消除腰腹部位的贅肉非常有效。()
 
3、消除肌肉酸痛
 
妳整天都坐在電腦前工作,所以全身腰酸背痛?
 
 
那麽早晨愛愛就是妳最不能錯催情藥類過的療傷運動。
 
首先,愛愛時妳體內分泌的愉悅激素內啡肽具有和大麻類似的鎮痛迷幻效果,能幫妳緩解各種肌肉酸痛不適;其次,愛愛也是壹種能
 
鍛煉到全身肌肉的“體操”,能活化僵硬的全身肌肉。
 
4、促進淋巴排毒
 
愛愛過程中,同樣是受體內荷爾蒙變化的影響,妳的新陳代謝速度會加快,尤其是淋巴排毒的效率會提高